为了让学生学会关注自身的心理健康，提高疫情期间学生的心理调适能力，4月24日下午，汉滨区西关小学开展了以“呵护心灵，健康成长”为主题的心理健康教育班会活动。

  活动中，各班围绕为什么要学习、学习中的烦恼、心理问题表现、如何解决问题、健康生活习惯等方面，引导学生认识到自己的优点和不足，了解如何面对压力，缓解压力，化解压力，学习拥抱快乐的方法、从而培养学生健康积极、乐观的生活态度。

  本次活动的开展，有助于帮助同学们走出疫情期间的紧张、烦躁心态，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，提升了心理健康水平与心理素质。

  学校相关负责人表示，后期，学校将坚持抓好心理健康教育工作，把心理健康教育贯穿于学校教育的始终，让每位学生心灵充满阳光，促进学生身心健康发展。